ベン･ウィルソンは、刑期を終えて出所するも、母親に拒絶され行くあてがない。
仕事を探してはみるものの、前科者の彼をどこも雇おうとはしなかった。
そんな時、ベンは清掃員を募集しているボクシング・ジムを訪ねる。オーナーのジョーは、行くあてのないベンを見かねて、住み込みの清掃員として雇うことに。
ジムの古株ケヴィンに侮辱されながらも真面目に働き、誰もいない深夜にサンドバッグを叩く日々を過ごすベン。
彼の様子を見、その望みが『人生への再起』であることを察したジョーはベンに「ボクシングに挑戦してみないか」と誘う。
しかし、ベンは義理の父親を殴り、半身不随にした罪で服役したこと、暴力は封印したことを伝え、その申し出を断る。
そんなある日、恋人のナタリーと親しくするベンが気に食わないケヴィンから一方的に殴りつけられる。
それでも反撃しようとしないベンに対し、ジョーは「殴る事と戦う事の間には大きな違いがある。」と諭す。
そして遂に、ベンは自分の人生のリベンジの為“戦う”為にリングに上がることを決意する―。